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GYROTRONIC y GYROKINESIS

Gyrotonic es un sistema de entrenamiento creado por un Rumano Juliu Horvath que enfoca su atención principal a la realineación corporal y la expansión interna del organismo. Se ha colocado como un sistema de entrenamiento muy importante en Europa y USA.

Su visión es la alineación y la movilidad corporal. Busca trabajar al sistema musculo–esquelético para darle bienestar.

Trabajo muscular profundo tanto para adultos mayores, adultos, jóvenes y niños.

Una forma muy amable de trabajo físico que ayuda tanto en rehabilitación como en un entrenamiento deportivo a encontrar salud.

Higiene de columna, trabajo vertebral, trabajo muscular profundo, movilidad de articulaciones, re y alineación corporal, reeducación del movimiento, trabajo en tendones, ligamentos, pleuras y sistema nervioso.

Gyrotonic se le denomina con uso de máquinas, Gyrokinesis con solo el uso del cuerpo, sin el uso de la máquina.

Pregunta por Javier Dueñas y/o con Magda Rentería. Profesores certificados en ambas técnicas con más de 10 años de experiencia.

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